Jak rychle zhubnout – jednoduché tipy založené na vědě

Všichni jsme již vyzkoušeli mnoho tipů na hubnutí, při většině z nich jsme byli hladové a nespokojené. Nepříjemné pocity z těchto bolestivých diet pak způsobují, že plány na hubnutí rychle vzdáváme. Jde to i jinak… Pokud ze stravy odstraníme cukry a škroby, tak tím snížime chuť k jídlu. Strava by měla obsahovat zdroj bílkovin a tuku a taky zeleninu s nízkým obsahem karbohydrátů. Pokud maso, tak hovězí, kuřecí, vepřové nebo jehněčí. Nesmíme opomenout ryby jako pstruh, losos a samozřejmě vejce se žloutkem. Změnu jídelníčku musíme ješté doplnit o pravidelní pohyb nejlépe někde ve fitku.

Světové módní značky s největšími tržbami na světě

Oděvní průmysl patří mezi nejstarší průmyslové odvětví všech dob, stojí za vznikem velkého množství nových trendů a textilních materiálů. Suverénně nejdražší módní značkou světa je Louis Vuitton, značka velmi dobře známá pro své kožené výrobky, kabáty, šaty, boty a mnoho dalších módních doplňků. Nesmíme opomenout ani na známé italské značky – Gucci, Prada, Versace a Armani, ty se taky řadí mezi nejdražší značky s luxusním oblečení. Seznam nejziskovějších značek módního průmyslu doplňují Hermes, Chanel a Ralph Lauren.